Ruh SağlığıAğlamanın çözmenize yardımcı olacağı 5 sağlık sorunu
5/5![5-Ağrıları dindirir]( "5-Ağrıları dindirir")
5-Ağrıları dindirir
Fiziksel acı çektiğimizde istemsizce ağladığımız olmuştur çünkü vücudun ağrı hissini azaltma yolu budur. Araştırmalar da gözyaşı dökmenin vücutta oksitosin ve endorfin hormonu salgılanmasına destek olduğunu ortaya koymuş. Bu kimyasalların vücutta salgılanması ise hem fiziksel hem de duygusal acıyı hafifletebilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
