Genel Sağlık7 yaşa düştü! Az uyku ve fazla ekran migrene neden oluyor!
7/7![UYKU VE DENGELİ BESLENME BAŞ AĞRILARINI ÖNLÜYOR]( "UYKU VE DENGELİ BESLENME BAŞ AĞRILARINI ÖNLÜYOR")
UYKU VE DENGELİ BESLENME BAŞ AĞRILARINI ÖNLÜYOR
Baş ağrısında akut atak tedavisinin; sessiz bir odada dinlenme veya uyuma, mümkün olan en erken dönemde ve uygun dozda ilaç tedavisi olduğunu ifade eden Prof. Dr. Dilara Füsun İçağasıoğlu, düzenli ve yeterli uyku, düzenli ve yeterli yemek ve sıvı alımı, düzenli egzersiz, gevşeme ve stresin azaltılmasının da tedavide uzun süreli olumlu etkilerine işaret etti.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
