07.01.2025 - 12:02 | Son Güncellenme:
Çoğu insan yüzünde kırışıklık görene kadar yaşlanmadığını düşünür. Ancak gözaltında meydana gelen morluklar bile cildin yaşlanmaya başlandığı anlamına gelir.
Bu durum kolajen eksikliğinden meydana gelir ve yaşlanma karşıtı bakım ürünleri kullanmanın vaktinin geldiği anlamına gelir. Üstelik bunu 20'li yaşlarınızda da yaşayabilirsiniz.
Yaşlanmanın tamamen genetik havuzunuzla ilgili olduğunu varsayabilirsiniz ancak annenizin yaşlanma zaman çizelgesi sizinkinin bir göstergesi olmayabilir. Cildimizin yaşlanması hem içsel hem de dışsal faktörler tarafından belirlenir.
İçsel yaşlanma, genetik yatkınlığımızı ifade eder ve bazı insanların genetik olarak hızlı yaşlanır. Ancak UV ışığı ve kirlilik gibi çevresel faktörler nedeniyle doğal yaşlanma sürecimizin hızlanması anlamına gelen dışsal yaşlanmayı da unutmamalıyız. Genetiğimize rağmen dışsal faktörler iyi genetiğe sahip kişilerde bile kötü yaşlanmaya yol açabilir.
Güneş kreminin yalnızca yaz aylarında kullanılabileceğine dair olan fikir tamamen yanlıştır. SPF'den tasarruf etmek akıllıca değildir ve dört mevsim güneş kremini kullanmanız gerekir. Yalnızca yaz aylarında güneş kremi kullanmak cildi tamamen yaşlandırır ve güneş ışınlarına karşı korumasız hale getirir.
Güzellik uykusu gece rutininizin tüm yaşlanma karşıtı cephaneliğinizi kullanmanız gereken zaman olduğu izlenimini verebilir ancak uzmanlar bu şekilde düşünmüyor.
Cildinizin farklı ihtiyaçları vardır. Sabahları korumanız gerekir. Geceleri ise yeniden yapılandırmanız gerekir. Bu yüzden sabahları, sizi kirlilikten ve zararlı ışınlardan koruyacak ürünler kullanmalısınız. Gece ve gündüz kullanılması gereken ürünler farklıdır.
Cilt bakımında yanma hissi iyi bir işaret değildir. Bu cildinizin tahriş olduğu ve tahriş olmuş cildin akneye yatkın olduğu anlamına gelir. Ayrıca cildinizin pH dengesinin aşırı sert ürünler kullanmaktan dolayı bozulduğunun da açık bir göstergesidir.
Zayıflayan cilt bariyeri daha savunmasız bir cilt görünümüne ve yaşlanmaya yol açar, bu nedenle cildinizin doğal koruyucu yağlarını yok etmek yerine, onu koruyan ürünlerle beslediğinizden emin olun.