Peki Nedir Altın Süt Şifası?
Altın Süt’ün şifası zerdeçal, karabiber, tarçın gibi baharatların antioksidan etkilerinden gelir. Bu baharatların yüksek antioksidan içerikleri çeşitli çalışmalarda kanıtlanmıştır. Bu sayede;
-Bağışıklık sistemini güçlendirir
-Kansere karşı korur
-Kolesterolü düşürür
-Sindirimi destekler
-Tip 2 diyabet, obezite gibi metabolik hastalık durumlarında bize oldukça destek olur.
Ayrıca zerdeçal baharatının kilo kaybı üzerine de etkileri de mevcuttur.
Sizde Altın Süt’ü günlük beslenmenize ekleyerek şifasından yararlanabilirsiniz. O zaman gelsin Altın Süt tarifimiz.
Altın Süt Tarifi
1 su bardağı süt
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı tarçın
¼ çay kaşığı toz karabiber
2-3 adet karanfil tanesi
1 tatlı kaşığı bal
Sütü baharatlar ile ısıtın. Üzerine balı ilave edin.
Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
Zihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
16 Nisan 2025
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
14 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kadersel rotada netleşme zamanı
14 Nisan 2025
Dt. Pertev Kökdemir
Sabah ağız kokusunun 7 nedeni ve çözüm yolları
14 Nisan 2025
Duygu Sevinç Sevin
Bu hafta astroloji bize ne diyor? 'Kararınızı net olarak verin'
13 Nisan 2025
Duygu Sevinç Sevin
13 Nisan terazi dolunayı! Denge geliyor: Burçları nasıl etkileyecek?
9 Nisan 2025