Editörün SeçtikleriÇocuklara özel jimnastik programı

Çocuklara özel jimnastik programı

05.03.2015 - 10:44 | Son Güncellenme:

Türkiye’nin en büyük uluslararası fitness ve spa zinciri JATOMI Fitness Türkiye’nin çocuklara özel jimnastik programı ile çocuklar, sağlıklı yaşama küçük yaşlarda adım atıyor.

Çocuklara özel jimnastik programı

Çocuğunuz gün içinde koşuyor, zıplıyor hatta tırmanıyor. Her ne kadar ‘Yerinde duramamak’ diye değerlendirsek de o aslında spor yapıyor. Çocuğunuzun hareket ihtiyacını hayatı boyunca kullanabileceği bir alışkanlığa çevirebilirsiniz. Özgüven, disiplin, zeka, kuvvet, esneklik, kazandıran ve tüm diğer sporların temelini oluşturan jimnastik dersleri JATOMI Marmara Forum kulübünde!

Çocukları sporla tanıştırarak onlara hayatları boyunca sürdürecekleri bir alışkanlık kazandırmayı amaçlayan JATOMI Fitness Türkiye, Marmara Forum kulübündeki jimnastik dersleriyle 3 - 6 ve 6 - 12 yaş aralığındaki çocuklarda kas gelişiminin sağlanmasına; özgüven, disiplin, zeka, kuvvet ve esneklik kazandırılmasına destek oluyor.

Çocuklara temel egzersizleri öğretip, pilates felsefesini temel alarak daha sağlıklı, esnek ve kuvvetli bir omurgaya sahip olmalarını sağlayan jimnastik ile çocuklar aynı zamanda daha kuvvetli kaslara sahip olurken, kilo kontrolü de sağlanıyor. Jimnastik ayrıca çocuklara nasıl hareket ettiklerini fark ettirerek, sınırlarını genişletebilmelerini de sağlıyor.

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
Yazarlar