Yazarlar
Aynaların üzerine perde örtmeyelim !
Yapmaya değecek en güzel yolculuk, insanın kendi içine yaptığı, kendini keşfetme yolculuğudur.
Yaşam yolu çok uzun ve evrimimiz için birçok engelle donatılmıştır. Hepsi de bizim hayrımıza olacak şekilde, en ince ayrıntısına kadar hesaplanarak, yüce yaratıcı tarafından önümüze konulmuştur.
Bizim engel olarak gördüğümüz her şey aslında bizim tekâmülümüz için yolumuza çıkıyor ve bizi geliştiriyor.
Kendimizi keşfetme yolcululuğumuzda nereye gittiğimizi biliyor muyuz?
Eminim kendilerini hayatın akışına bırakmış pek çok insan bu soruya “hayır” cevabını verecektir.
Haberin Devamı
Eğer içsel yolculuğumuzu evrenin kurallarına uygun bir şekilde, layıkıyla sürdürebilirsek, yaşam yolculuğumuzu daha keyifli bir hale getirebiliriz.
İçsel yolculuk, içe bakıştır. Yüksek benliğimizin keşfidir. Evrenle aynı titreşimde olabilmek, evrenin kurallarına uygun hareket etmektir.
Nihai hedef ise “arınmak” ve “doğru insan” olabilmektir.
Daha huzurlu, mutlu ve tam olabilmemiz için bu yolculuğu yapmamız şarttır.
Peki, bu yolculuğa nerden ve nasıl başlamalıyız?
En önemli unsurlardan biri farkındalığımızı geliştirmemizdir.
Biz yaşadığımız olayların ve karşımıza çıkan insanların farkına vardıkça ve olayların bizlere sunduğu dersleri gördükçe, farkındalığımız artar.
Bizim bunu fark etmemizle birlikte de, içsel yolcuğumuz başlar. İçsel yolculuğumuzun başlaması için uykudan uyanmamız şarttır.
Bu yolculukta bize ışık tutan en önemli faktörlerden biri aynalıktır.
Karşımıza çıkan insanlar ve olaylar bize her zaman aynalık yaparlar. Bize bizi gösterirler.
Ayna nedir? Aynalanmak nedir?
Aynalama, insanlara ve olaylara nasıl baktığımız hakkında bize özel fotoğraflar sunan bir tekniktir.
Yani, içimizde olmayan hiçbir şeyi, dışımızda göremeyiz. Başka bir deyişle içimizdekileri, dışarıda görürüz.
Zaman zaman dışımızda gördüklerimizi beğenmez ve eleştiririz. Hatta sık sık da yargılarız. Aslında bütün bunları kendimize söylediğimizi fark etmeden!
Ayna sembolü sadece içe bakmayı daha iyi anlatabilmek için yapılmış bir benzetmedir.
Eğer bu durumu iyi anlarsak, karşımıza çıkan ve eleştirdiğimiz, beğenmediğimiz, yargıladığımız her şeyin aslında “biz” olduğunu da anlarız.
Haberin Devamı
Aynanın bize gösterdiğini görmemezlikten geliyor ve dışarıdan bize yansıyanlar karşısında kendimizde duygusal anlamda etkiler hissediyorsak, henüz kendimizle iç hesaplaşma yapmadığımızı ve derine bakmaya cesaret edemediğimizi anlayabiliriz.
Örnekle anlatmak gerekirse. Biz hayat içinde nasılsak karşımıza çıkan kişilerin yansımaları da aynıdır.
Mesela bir danışanım çevresinde huzurlu, mutlu ve eğlenceli insanlar olmadığından yakınırdı hep. Ama kendisi o kadar huzursuz, keyifsiz ve mutsuzdu ki, çekim yasası gereği kendi gibi insanları çekerdi hayatına. Kendi frekansına uygun insanlar olurdu hayatındaki kişiler.
Ne zaman ki danışanım, aynalık olayını öğrendi, huzurlu, mutlu ve eğlenceli biri oldu.
Kendisi huzurlu, mutlu ve eğlenceli bir kimliğe büründükçe, karşısındaki kişilere aynalık yaptı ve onlar da değiştiler ve artık danışanımın yeni frekansına uygun kişiler çıktı karşısına.
Haberin Devamı
Konuyla ilgili anlatıan güzel bir örnek vardır. Bir aynanın karşısındasınız ve aynadaki yansımanızda saçınızın bozuk olduğunu gördünüz. Düzeltmek için aynaya uzanıp yansımanızı mı düzeltirsiniz, yoksa kendi saçınızı mı ?
Yaşadığımız olayları da aynalarız.
Mesela çok korktuğumuz bir durum var, diyelim ki, yangından çok korkuyorsunuz bunu takıntı haline getirip odağınızda tuttukça, eninde sonunda bir yangın olayı ile yüz yüze geliyorsunuz.
Korkularımızdan kurtulmak için çeşitli teknikler var, bunları kullanarak (en önemlileri olumlama ve bilinçaltı çalışmaları, subliminal telkinler, eft ) korkularımızdan kurtulabilir ve korkumuzu odak halinde tutmaktan vazgeçebiliriz.
Yukarıda verilen örnekler, aynalamanın kuantum fiziğindeki kuarkları hareket geçiren etkileridir.
Ayna konusu Mesnevide çok güzel yorumlanmıştır. Mevlana’ya göre ayna, kişinin kendi kalbidir. Kişi ancak kalbine ( aynaya ) bakmayı öğrendiğinde kendini tanımaya başlar.
Hayatımız boyunca karşımıza çıkan olay ve insanlara dikkat edelim.
İçimizde ne varsa, dışarıda var olan da odur. Bu yüzden aynaların üzerine perde örtmeyelim ve aynalı ortamlardan kaçmaya çalışmayalım.
Başka türlü gelişemez, arınamaz ve mutlu insanlar olamayız.
Saygı ve sevgiler sunarım.
A.Nilgün Aktaş
NLP Uzmanı & Profesyonel Yaşam ve İlişki Koçu
http://www.facebook.com/a.n.aktas
nilgunaktas@hotmail.com
