Neden doğru nefes alamıyoruz?

Hayatımız boyunca milyarlarca kez nefes alıyoruz ancak bunu doğru yapıyor muyuz? Limitleyici nefes alışkanlığını neler tetikliyor? Mentor, Nefes ve Yaşam Koçu Serra Elçi PembeNar TV'de Duygu Bay'ın sorularını yanıtladı.