Kuvvetli bir sırt ve dik bir duruş için rowing serisi
Kuvvetli bir sırt, dik bir duruÅŸ için çalışmaya hazır mısın?ÂPilates bandını kullandığımız Rowing serisinde güçlü ve güzel sırt kaslarına sahip olup, daha dik bir duruÅŸa kavuÅŸmanız mümkün. Devamı gelecek olan bu baÅŸlangıç serimizi uygularken eÄŸitmenin uyarılarını dikkate alınız.