Bağımlılıktan kurtulmak için beynimizi nasıl telkin etmeliyiz?

Kötü alışkanlıklar hem kadınların hem de erkeklerin ortak derdi. Yoksunluk sendromu da denilen bağımlılıktan kurtulmak mümkün mü? Bağımlılıktan kurtulmak için beynimizi ve kendimizi nasıl telkin etmeliyiz? Prof. Dr. Sinan Canan açıklıyor.