Zerdeçal nasıl tüketilirse daha faydalı ve etkili olur?Son zamanlarda sağlık üzerindeki etkisi sebebiyle adını sıkça duyduğumuz zerdeçal, bağışıklık için de çok büyük bir güçlendirici role sahip. İltihap kurutmadan depresyona, kansere karşı korumadan sağlıklı sindirime pek çok faydası bulunan zerdeçalın nasıl kullanılacağı ise bu noktada çok önemli. Zerdeçal ne işe yarar? Zerdeçal nasıl yenir? Zerdeçal nasıl kullanılır? Zerdeçal nelere konur? İşte cevabı...
11.05.2020Sağlıklı Beslenme
Zerdeçalın faydaları ve kullanırken dikkat edilmesi gerekenlerZencefilgiller familyasının bir üyesi ve ana vatanı Hindistan olan zerdeçal, aynı zamanda Hint safranı olarak da bilinmektedir. Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçal kullanımında dikkat edilmesi gerekenler? Konuyla ilgili bilinmesi gerekenleri Diyetisyen Bilgen Tanyel anlattı
26.02.2020Genel Sağlık