Sıcak havanın etkilerinden korunmak için bunlara dikkat!Yaz geldi ve açık havada geçireceğimiz zamanlar da uzadı. Sıcak günlerin keyfini çıkarırken yaşam kaliteniz korumak için nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? İşte güzel bir tatil döneminde keyfinizin kaçmasını önleyecek bazı püf noktaları!
Sağlıklı bir yaz için önerilerGünlerin uzun olduğu ve dışarıda daha çok vakit geçirilen güneşli yaz sezonunu kilo almadan ve sağlıklı geçirmek isteyenlerin bilmesi gereken birçok şey var.