Genç kalmak için bilimsel olarak kanıtlanmış yaşlanma karşıtı 10 besinYaşlanma, dinamik biyolojik, fizyolojik, çevresel, psikolojik, davranışsal ve sosyal süreçlerdeki değişikliklerle ilişkilidir. Yaşa bağlı bazı değişiklikler, günlük yaşamın duyu ve aktivitelerinin işlevinde azalmaya; hastalıklara ve sakatlıklara karşı duyarlılığın ve hastalık sıklığının artmasına yol açar. Yaşlanma doğal bir süreçtir ve sonuçlarından kaçış yoktur ancak beslenmenizde yapacağınız bazı değişikliklerle bu etkileri geciktirebilir ve en aza indirebilirsiniz. İşte zamana meydan okuyan o besinler... - PEMBENAR ÖZEL
5.10.2021Genel Sağlık
Yaşlanmayı geciktiren besinlerKırışıklardan tamamen arınmak istiyorsanız beslenme tarzınızda önemli değişiklikler yapmanız gerekiyor. Çeşitli etkenler ve yaşa bağlı bir biçimde ortaya çıkan kırışıkları önlemek için tüketmeniz gereken besinleri sizler için araştırdık, işte yaşlanma karşıtı besinler…
26.06.2018Genel Sağlık