İbn-i Sina kitabında yazdı! Botoksu tarihe gömecek, kaldırımda yetişiyormuşGençliğin sırrı aslında kaldırım kenarlarında bile yetişen bir bitkide saklı desek kaç kişi inanır? İbn-i Sina, asırlar önce El-Kanun fi't-Tıbb isimli eserinde kaldırım bitkisinin özelliklerini açıklamıştı. Hem yaşlanmayı durdurduğundan hem de sağlığa çok faydalı olduğundan bahsettiği yeşillik: Nane!
Yaşlanmayı geciktiren 20 sağlıklı beslenme tüyosuYaşlanma; her canlıda görülen, tüm işlevlerde azalmaya neden olan bir süreç olarak tanımlanır. Herkesin en merak ettiği şey ise yaşlanmanın nasıl geciktirilebileceği. Beslenme Ve Diyet Uzmanı Ramle Düzcan, yaşlanma sürecinde yeterli ve dengeli beslenmenin önemine değinerek yaşlanmayı engellemek için yapılması gereken 20 şeyi açıkladı