Koronavirüs sürecinde vücut direncini artıracak önerilerDünyada ve ülkemizde etkisi tüm hızıyla devam eden Covid-19 virüsünün neden olduğu hastalıkla mücadele edebilmek için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekiyor. Bu dönemde vücut direncini artırmanın yolu ise doğru gıdalarla dengeli bir beslenme düzeninden geçiyor. Dyt. Merve Sır, koronavirüse yakalanan bireylere sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
Kışın olumsuz etkilerine karşı vücut direncini artıran ballı içecek tarifleriSoğuk havaların kapımızı çaldığı şu günlerde dünya, koronavirüs ve solunum yolu enfeksiyonları ile boğuşuyor. Özellikle soğuk algınlığı, grip, üst solunum yolu enfeksiyonu, Covid-19 gibi bulaşıcı hastalıklara karşı uzmanlar, ham bal ile yapılabilecek doğal karışım kürlerini tavsiye ediyor. Bal Gurmesi Ahmet Bağran Aksoy, kış mevsiminin olumsuz etkilerine karşı vücudun direncini artırmak amacıyla özel ballı içecek tarifleri paylaştı.
Hamilelik döneminde grip uyarısıHamilelik döneminde grip olan gebelere önerilerde bulunan Acıbadem Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Burak Yücel, "Vücut direncini yüksek oranda düşüren stresten uzak kalınmalıdır" dedi.
Baş ağrısının nedeni susuzluk mu?Susuzluk hemen farkına varılabilir bir durum değildir. Bazen bir bardak su dahi içmeden geçirilen günler olur. peki, susuzluğun baş ağrınızın nedeni olabileceğini biliyor muydunuz?