Enerjiniz bol olsun!Kronik yorgunluk, alzheimer ve kalp hastalıklarından şikayetçiyseniz karnitin mucizesine kulak verin!
16.12.2008Genel Sağlık
Bayram ertesi sebze ve meyveye ağırlık verinKurban Bayramı’nda bol miktarda et tüketerek yağ, kolesterol ve kalori almış olabilirsiniz. Hayvansal gıdalar, posa içermez. Bu nedenle bağırsak hareketlerinizi düzenlemek için posa ve vitamin açısından zengin sebze ve meyveye ağırlık verin
10.12.2008Sağlıklı Beslenme
Kilo verin diyabetten uzaklaşın!Fazla kilolu olmak diyabet riskini katlıyor. Bu nedenle kilonuzu normal sınırlar içinde tutmak için dengeli beslenmeye özen gösterin. Şekerli içecek ve tatlı tüketiminizi azaltın, şeker içeriği az besinleri tercih edin.
14.11.2008Genel Sağlık
‘Emir verin, filmimi bulup bana getirsinler’Bu yıl 45’incisi düzenlenen Antalya Altın Portakal Film Festivali’nde “En İyi Kadın Oyuncu” dahil 5 ödül kazanan “Vicdan” adlı filmin yönetmeni Erden Kıral, Kadir İnanır’ın başrolünü oynadığı ve 12 Mart 1971 askeri müdahalesi sonrası askerler tarafından arşive kaldırılan “Kumcu Ali Yaşar” filmi için Genelkurmay Başkanı’na çağrıda bulundu
30.10.2008Cadde