Tırnak yeme için en basit çözüm! Birkaç damlası yetiyor, daha doğalı yokTırnak yeme alışkanlığı, stres, kaygı veya sıkıntıdan kaynaklanabilen yaygın bir durumdur. Hem estetik açıdan hoş olmayan bir görüntüye yol açabilir hem de sağlık sorunlarına neden olabilir. Peki, bu alışkanlığı doğal yollarla nasıl bırakabilirsiniz? İşte tırnak yeme sorununa karşı etkili doğal çözümler.
21.03.2025El ve Ayak Bakımı
Tırnak yemeyi neden bırakmalısınız? Tırnak yemenin vücuda bilinmeyen 6 zararıEndişeli veya stresli hissettiğimizde tırnaklarımızı sık sık ısırırız. Aslında araştırmalar, dünya nüfusunun yüzde 30'unun bunu yapma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Ne yazık ki tırnak yemenin yarardan çok zarar veren sonuçları var. Kendinizi hala sık sık tırnak yerken buluyorsanız şu an bu alışkanlığı bırakmak sizin için en iyi zaman olabilir. Peki, tırnak yemeyi neden bırakmalısınız? İşte tırnak yemenin vücuda bilinmeyen 6 zararı...
21.03.2021Genel Sağlık
Covid-19'dan korunmak için tırnak temizliğinin 9 kuralıYeterince temiz olmayan tırnak içleri mikropların barınmaları için uygun bir ortam oluşturuyor. Hatta elleri yıkarken tırnaklara fırçalama yapılsa bile yine de tırnak altlarına yerleşen mikroorganizmalar tam temizlenemiyor. "Covid-19'a karşı sadece el yıkamak yeterli gelmez, tırnakların bakımına da çok önem vermek gerekiyor" diyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, Covid-19 enfeksiyonundan korunmak için tırnaklarımızın bakımında asla atlamamamız gereken 9 kuralı anlattı
9.09.2020Sağlık
Tırnak yemenin sağlığa zararlarıTırnak yeme alışkanlığı psikolojik sorunların yanında fizyolojik açıdan da vücudunuza zarar vermektedir.
21.04.2017Ruh Sağlığı