Yüksek tansiyonu şıp diye düşürüyor, bilimsel olarak kanıtlandı! Hepsinden daha etkiliTansiyon ilacı kullananlar da dahil olmak üzere pek çok kişi "Yüksek tansiyonu düşüren yiyecekler nelerdir?" sorusunu oldukça merak ediyor. Biz de sizler için araştırmacılar tarafından tavsiye edilen ve yüksek tansiyonu düşürmede son derece etkili 16 besini sıraladık. - PEMBENAR ÖZEL
3.11.2023Genel Sağlık
Her gün yediğinizde sağlığa sağlık katan 8 muhteşem gıdaDiyet yapmak zordur ama yemek kolaydır. Bu nedenle sadece doğru yiyecekleri tükettiğinizden emin olmalısınız. Aslında kastettiğimiz stratejik olmaktır. Yani beslenmenize ekleyeceğiniz birkaç süper yiyecek ile sağlığınızın gidişatını olumlu anlamda tersine çevirebilirsiniz. Besin değeri açısından zengin yiyeceklerin günlük diyetinizde bir yeri hak ettiğini ve bunları öğünlerinize nasıl dahil edebileceğinizi açıklıyoruz! Bu gıdaların çoğu bir öğünde birlikte tüketilebilir. İşte o besinler…-MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
12.05.2021Sağlıklı Beslenme
Tansiyon düşüren besinler nelerdir?Yüksek tansiyon yaygın olarak görünen bir hastalıktır. Fazla kilo, sigara, stres ve kalp sıkıntıları yüksek tansiyonu tetikliyor. Tansiyonu düşürmek için ne yapılmalı, tansiyon düşüren besinler nelerdir, evde tansiyon nasıl düşürülür?
22.01.2018Sağlık