Bir bardağı hastalık savıyor! İşte yazın süt tüketiminizi artıracak lezzetli tarif
Bir bardağı hastalık savıyor! İşte yazın süt tüketiminizi artıracak lezzetli tarifSütün içerdiği kalsiyum, D vitamini ve proteinler sayesinde faydaları saymakla bitmiyor. Bebeklikten itibaren yıllar boyunca tüketilen ve beslenmemizin olmazsa olmaz temel gıdası süt, faydalarıyla ihtiyacımız olan çoğu vitamin ve minerali almamızı sağlıyor. Besleyiciliği ile sütün özellikle kemik ve diş sağlığına da önemli katkıları bulunuyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Nihan Yakut, her yaş grubunun severek tüketebileceği sütlü tarifi sizler için anlattı.