Zeytinyağı ve ayçiçek yağının faydaları ve kullanımıVücudumuz için gerekli olan enerjinin önemli kaynaklarından biri de yağlardır. Diyetisyen Ceren Karahan, en sık kullandığımız yağlardan zeytinyağı ve ayçiçek yağının faydaları ve kullanımına dair önemli bilgiler verdi. Gelin mutfağımızda kullandığımız zeytinyağı ve ayçiçek yağını yakından tanıyalım.
20.04.2022Sağlıklı Beslenme
Sızma Zeytinyağı Nedir, Nasıl Yapılır? Sızma Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?Sızma Zeytinyağı adından anlaşılacağı gibi zeytin bitkisi özütü demektir. Üretim özelliklerine ve katkı oranına göre sızma, natürel zeytinyağı olarak adlandırılmaktadır. Doğal kaynak olan zeytin ağacının meyvelerinden zeytinyağı çıkarılmaktadır. Ölümsüz ağaç olarak bilinen zeytin ağacı uzun yıllar yaşayabilmektedir. Zeytinyağı nedir, nasıl yapılır? Sızma zeytinyağının faydaları nelerdir detayları ile derledik.
10.04.2022Eğitim