Sıkan ayakkabı ve takılara dikkat: Lenfödem belirtisi olabilirHalk arasında ‘fil hastalığı’ olarak da bilinen lenfödemin sinsice ilerlediğini vurgulayan Prof. Dr. Pınar Borman, kol ve bacakta görülen şişliklerden sonra muhakkak fizik tedavi bölümlerine başvurulması gerektiğini söyledi. Borman, “Ayakkabınız, takınız, kıyafetleriniz sıkıyorsa, lenfödem belirtisi olabilir” dedi.
Sıkan ayakkabı nasıl açılır?Bayılarak aldığınız ayakkabınız daha ilk giymede ayağınızı sıkıyor ve tanınmaz hale getiriyorsa bu yöntem ile sıkan ayakkabılarınızı genişletebilirsiniz.