Her kuşun eti yenmez: UFC dövüşçüsü Polyana Viana, gaspçıyı haşat ettiBrezilya suç oranının çok yüksek olduğu bir ülke. Bazı şehirlerde devamlı sağı solu kolaçan ederek yürümek gerekiyor çünkü her an kavruk, zayıf ve çita gibi hızlı bir Brezilya kertenkelesi tarafından kapkaça ya da gaspa uğrama ihtimaliniz var. Brezilyalı UFC dövüşçüsü Polyana Viana da buna hazırlıklıymış, hem de ezelden beri.
‘Kadınlar, şiddeti rahat savuşturabilir’Yaşar Üniversitesi Savunma Sanatları Topluluğu, üyelerine ve kadınlara yönelik, 300 yıllık geçmişe sahip Çin dövüş sanatı Wing Tsun Eğitmeni Barış Kural’la birlikte savunma eğitimi düzenledi.
Kaşkol ve şal sadece soğuktan korumuyor!Kadınların eşya kullanmada ki becerisi, Filipin Savunma Sporu ile gelişiyor, şiddetli bir saldırıda onları koruyor, güvenlik güçleri yardıma gelinceye kadar zaman kazandırıyor.