Ramazan sonrası nasıl beslenmeliyiz? Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı ve Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Serkan Torun, Ramazan Bayramı ve sonrasında beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi gerektiğini belirtti.
21.05.2020Genel Sağlık
Ramazan sonrası beslenme nasıl olmalı?Ramazan’da değişen beslenme rutininin ardından normal günlük beslenmeye geçişte de yeni bir beslenme düzenine ihtiyaç duyulduğunu belirten uzmanlar, bayramda aşırı ve hızlı tüketilen gıdaların başta sindirim ve dolaşım sistemi olmak üzere birçok rahatsızlığa yol açtığına dikkat çekti.
1.06.2019Sağlıklı Beslenme
Ramazan sonrası beslenmede 5 altın öneriDiyetisyen Yunus Baş, Ramazan sonrası yapılması gereken 5 altın öneride bulundu. Baş, “Ramazan ayı boyunca düzensizleşen yemek yeme alışkanlığını yoluna koymak aslında çok basit. Ramazan’dan sonra bayram boyunca yenilen tatlılar da vücuda kilo olarak geri dönüyor. Uzmanlar, vücut dengesinin birkaç basit tüyoyla yeniden dengeye koyulabileceğini belirtiyor” dedi ve basit tüyolar verdi.
20.06.2018Genel Sağlık
Ramazan'dan sonra nasıl beslenmeliyiz?Ramazan ayının bitişi ile değişen beslenme alışkanlıklarımızı nasıl eski haline getirebiliriz?
17.02.2022Ramazan'da Sağlık
Ramazan ayı ve sonrasında beslenme önerileriÖzel Sani Konukoğlu Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gülen Mavi, Ramazan Bayramı'nda sağlıklı beslenmeyle ilgili önerilerde bulundu.
17.02.2022Ramazan'da Sağlık