Ne yeşil ne siyah çay, hepsinden güçlü! Resmen iyileştiriyor, kaynar suya atmayınSudan sonra çay, dünyada en çok tüketilen içecektir. Çayın birçok çeşidi vardır ve ağız tadınıza ya da vücudunuzun ihtiyacına göre tercih edebilirsiniz. Bu seçeneklerinizden biri de adını daha önce çok az duyduğumuz Oolong çayıdır.
2.01.2025Sağlıklı Beslenme
Yeşil ve siyah çay arasında bir konumda! Hafif ve çiçeksi lezzete sahipOolong çayı, çay ailesine ait özel bir tür ve çay yapraklarının kısmi oksidasyon sürecinden geçirildiği bir çeşit. Oolong çayı, yeşil çay ve siyah çay arasında bir konumda bulunuyor. Oksidasyon seviyesi, yeşil çaydan daha fazla ancak siyah çaydan daha az. “Oolong çayı, karakteristik hafif ve çiçeksi lezzetiyle tanınır” diyen Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, “Çayın sağlığa pek çok faydası var. Ancak sağlığa olan etkileri kişiden kişiye değişebilir ve aşırı miktarda tüketildiğinde olumsuz etkilere neden olabilir” dedi.
17.01.2024Genel Sağlık
Oolong çayı ne işe yarar?Oolong bitki çayını belki de yeni duydunuz. İster zayıflamak için, ister kan şekeri ve kolesterolü düşürmek için birçok faydası olan oolong çayının yan etkileri de yok değil.
3.08.2017Sağlıklı Beslenme