14 Şubat'a özel aşk hormonunuzu artıracak beslenme önerileriAşkınızı sadece psikolojik anlamda değil, doğru besinleri tüketerek de besleyebilirsiniz! Aşk hormonu olan oksitosin beynin hipotalamus diye adlandırılan bölgesinden salınarak tüm vücudu olumlu şekilde uyarır. Bu nedenle aşkınızı ateşlemek için yapmanız gereken oksitosin seviyenizi artırmaktır. Dr. Fevzi Özgönül, 14 Şubat Sevgililer Günü'ne özel aşkınızı besleyecek öneriler verdi
Emzirmenin anne sağlığına faydaları nelerdir? Tek tek açıkladı!Emzirmek anne ile bebek arasında eşsiz bir bağ kuruyor. Doğal bir antibiyotik olan anne sütü bağışıklığı güçlendiriyor, şekillendiriyor; bebeğin gelecekte sağlıklı bir birey olmasını sağlıyor. Değerli içeriği sayesinde bebeğe kalkan olan anne sütü bebeği olduğu kadar annenin sağlığını da olumlu yönde etkiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Arzu Kublay emzirme ve emzirmenin faydaları hakkında önemli bilgiler verdi
Kendiliğinden başlayan doğumun iki hediyesi“Kendiliğinden doğal olarak başlayan doğumlarda” bu hormonlar anneye nasıl eşlik edeceklerini çok iyi biliyor ve doğuma yardımcı oluyorlar.