Masabaşı çalışanlar sağlıklarını nasıl koruyabilir?Tüm gün ofiste çalışan kişilerin en büyük sorunu ergonomik hatalardan kaynaklı oluşan ağrılardır. Günün büyük bölümünde vakit geçirdiğimiz ofisleri sağlıklı hale getirmek elimizde.
Ofis çalışanları neden hep yorgun?Ofis çalışanlarının sürekli yorgun hissetmesinin sebebi uykusuzluk veya ağır öğle yemeği değil. Bu faktörler de etkili olsa da asıl sebep oksijen azlığı!