Aşırı meyve yemenin sakıncalarıDr. Alp Okutucu, aşırı meyvenin depresyona neden olduğunu belirtti. Dr. Alp Okutucu, "Meyvenin yararları saymakla bitmez. Ancak kararında tüketmek şart. Taze sıkılmış meyve sularını bile ölçülü tüketin. Aksi takdirde pek çok hastalığı tetikleyebilir" dedi.
10.11.2016Sağlıklı Beslenme
Meyvelerin bilmediğiniz zararlarıHerkesin sağlılı yiyecekler listesinin başında eminiz ki meyveler gelir. Peki meyvelerin daha önce hiç bilmediğiniz zararları olduğunu söylesek...
20.07.2016Genel Sağlık
Fazla meyve yemek zararlı mı?Meyve her ne kadar ‘sağlıklı gıda’ kategorisine girse de içeriğindeki yüksek şeker oranı yüzünden tehlikeli hale dönüşebiliyor
25.09.2012Sağlıklı Beslenme