Menopozu 'ikinci bahar'a dönüştürün! Östrojenden zengin beslenmek şartmış
Menopozu 'ikinci bahar'a dönüştürün! Östrojenden zengin beslenmek şartmışKadınların hayatında önemli dönemeçlerden biri olan menopoz bir hastalık değil, doğal bir süreç olmasına rağmen buruk bir şekilde karşılanabiliyor. Dr. Süheyla Ayşe Mutlu, menopozu ikinci bahara dönüştürmek için bazı basit ama etkili 10 önlemi anlattı.
12.12.2024Genel Sağlık
Menopoz süreci hakkında A'dan Z'ye merak edilen detaylar
Menopoz süreci hakkında A'dan Z'ye merak edilen detaylarMenopoz dönemi birçok kadın için bilinmez ve endişe veren bir durumdur. Ancak menopozu ayrıntıları ile bilmek, bir kadının bu sürece psikolojik olarak hazırlanmasına fırsat verirken hem de süreci daha bilinçli geçirmesini sağlayabilir. Menopoz sürecini ve detayları, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Meriç Çağrı Ağır anlattı.