Ofiste dikkat etmeniz gerekenlerGünümüz teknolojisi hızlı gelişimi özellikle bilgisayar kullanımının her sektörde ve her çalışma alanında ofis tarzı çalışmanın önemli ölçüde artmasına yol açmıştır.
21.08.2014Kariyer
Bütün gün oturarak çalışıyorsanız dikkat!Amerika’da yapılan bilimsel araştırmada çok oturmanın insan sağlığı için zararlı olduğu, oturmanın verdiği zararı hafifletmek için günlük hayatta aktif olmak gerektiği belirtildi.
3.07.2014Kariyer
Masa başında çalışanların yemesi gerekenler!Öğleden sonra, enerjiniz düştüyse, mesai bitsin diye dakikaları saymaya başladıysanız hemen bir şeyler atıştırarak müdahele etmelisiniz.
9.06.2014Kariyer
Masa başı çalışanlar dikkatGrafik tasarımcısı olarak sürekli masa başında iş gören Fatih Ceylan, boynu ve belinde oluşan fıtıklardan manipülasyon tedavisi sayesinde kurtuldu.
3.06.2014Kariyer
Masabaşında çalışanlara 10 altın öneriYoğunluk yüzünden öğünlerini masabaşında yemek zorunda kalan çalışanlar;beslenme konusunda daha dikkatli olmalılar.Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül konu hakkında bilgiler verdi.
29.05.2014Kariyer