Eksikliği hastalıklara davetiye çıkarıyor! Bu besinlerin tamamı kolajen bombasıKolajen, derinin elastikiyetini ve sağlamlığını koruyan vücudun en yaygın proteinlerinden biri. Peki saçlardan tırnaklara, kemiklerden eklemlere kadar birçok farklı dokunun ana bileşeni olan kolajeni doğal yollardan vücuda almanın mümkün olduğunu biliyor muydunuz? İşte mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken o besinlerin listesi.
17.08.2023Genel Sağlık
Vücudumuzda kolajen eksikliği olduğunu nasıl anlarız? Kolajen vücudumuzda deri, kemik ve kıkırdak yapıları başta olmak üzere pek çok doku ve organımızda bulunan yapısal bir proteindir. Tüm vücut proteinlerinin üçte birini oluşturması itibariyle kolajen, vücutta en çok bulunan proteindir. Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Emre Üregen, kolajen ve kolajen eksikliği hakkında bilgi verdi.
28.09.2021Genel Sağlık
Kolajenli kemik suyu hazırlamanın yolu - Vücutta kolajen eksikliği nasıl anlaşılır? Vücudumuzun yapı taşlarından biri olan kolajen; vücut bütünlüğünü koruyor, bağ dokusunu güçlendiriyor, hastalıklara karşı kalkan oluyor. Peki, kolajen dışarıdan yani takviye şeklinde alınabilir mi? Kaç çeşit kolajen vardır? Kolajenin faydaları nelerdir? Kemik suyunda kolajen var mıdır? Kolajenli kemik suyu nasıl yapılır? "Kolajen dışarıdan alınacaksa dikkatli olunmalı" diyen Dr. Buğra Buyrukçu çok önemli bilgiler paylaştı
24.10.2020Genel Sağlık
Akupunktur botoks etkisi yaratıyor! Kırışıklık, sarkma...Geleneksel Çin tıbbının en popüler uygulamalarından akupunktur, kozmetik amaçlı da kullanılabiliyor. Akupunkturun kilo verme, sigara bırakma gibi amaçların yanı sıra selülit, yüz ve boyun gibi bölgelerde kırışıklık için de kullanılabildiğini ifade eden Fitoterapi Uzmanı Dr. Serhat Koran, "Kozmetik akupunktur tedavisi uygulanan bölgede fibroblast denen hücrelerin artmasına neden olur. Fibroblastlar da kolajen ve elastinin artışına neden olarak cildin tonunu artırır, gerginliğini sağlar, ciltteki kırışıklık ve sarkmalarını engeller" dedi. İşte akupunktur ile cilt gençleştirme hakkında tüm merak edilenler...
9.09.2020Alternatif Tıp