Kış aylarının sağlık deposu: AyvaSoğuk havalarda hastalık ihtimalinin artması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirmek büyük önem kazanıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmede meyvelerin katkısına değinen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Ayva A, B, C vitamini ve potasyum bakımından zengin yapıya sahip olan ayvanın faydalarından ve iyi geldiği hastalıklardan behsetti.
21.11.2017Diyet