Süper yiyecekler sadece bir efsaneNew Scientist dergisi, besin tüketiminde bir fenomen olan ‘süper yiyecek’leri mercek altına aldı. Dergiye konuşan beslenme uzmanı Duane Mellor, ‘süper yiyecek’ teriminin ürün satmak için ortaya atılmış bir ‘pazarlama yöntemi’ olduğunu savundu
BAHAR AYLARINA HAZIR MISINIZ? - VÜCUDUNUZU DETOKSLA GÜÇLENDiRiNBahara zinde ve sağlıklı girmenin en etkili yollarından biri detoks. Eğer vücudunuzu güçlendirmek istiyorsanız; 21 gün boyunca kırmızı et, karbonhidrat, yağlı süt-peynir, patates, buğday, şeker, kafein, alkol ve işlenmiş gıdalardan uzak durun