Kalbe en iyi üçlü: sarımsak, uyku, seksHer gün çiğ sarımsak tüketmek, aşık olunan kişiyle düzenli olarak cinsel ilişkiye girmek ve aşırı uyumamak (Ne fazla ne de eksik uyku) kalp sağlığı için önemli
Kalbe iyi gelen besinlerPınar Kural Enç, kuru erik, çikolata, yeşil çay, somon ve ton balığı, ceviz, yulaf ezmesi, kuşkonmaz, kuru erik, yer elması ve papaya’nın kalbe iyi geldiğini belirtti.