İnsülin Direnç Testi (Homa Ir Tetkiki) Nedir? Homa-Ir Yüksekliği Kaç Olmalıdır?İnsülin direnci, gün içindeki hareketin az olması, işlenmiş gıdaların çok sık tüketilmesi, karbonhidrat tüketimi sebebi ile ortaya çıkabilmektedir. Bunun yanında pek çok ciddi hastalığın oluşumuna da neden olabilmektedir. Bu sebeple kişilerin yediği gıdalara dikkat etmesi oldukça önemlidir. İnsülin direnci testi (Homa IR tetkiki) nedir? Homa-Ir yüksekliği kaç olmalıdır? İşte merak edilen tüm detaylar...