Her gün neden bir dilim papaya yemelisiniz?Dünyanın en sağlıklı yiyeceklerinden biri olarak kabul edilen papayayı her gün tüketirseniz, vücudunuza inanılmaz etkiler sağlıyor. Papaya, günümüzde dünyanın bir çok ülkesinde yetiştirilse de özellikle Meksika ve Orta Amerika’da yetişen tropikal bir meyvedir. Düşük kalorili bir meyvedir ve yüksek miktarda vitamin, mineral ve birçok yararı bulunan farklı enzimler içerir. Tüm bu yararlardan günde bir dilim papaya yiyerek elde faydalanabilirsiniz.
24.02.2020Sağlıklı Beslenme