İsteyip de hamile kalamıyorsanız bu salatayı yiyin!Akdeniz tipi beslenmede tüketilmesi önerilen besinler, saf yağlar ve lifli tercihler yumurta ve sperm kalitesini artırıyor. Üreme Sağlığı ve İmmunolojisi Uzmanı Dr. Murat Berksoy, ister doğal yolla gebelik elde edebilmek ister tüp bebek tedavisinde başarı oranını artırmak için çiftler için Akdeniz tipi beslenmenin önemine dikkat çekti. Üremeyi destekleyen çıtır mikrobiyota salatasının tarifini de paylaştı
Hamile kalmadan önce bağırsak sağlığına dikkatÜnlü Fizyoterapist Ümit İstiraç, anne adaylarının hamile kalmadan önce bağırsak sağlığına dikkat etmeleri gerektiğini belirterek, “İkinci beyin olarak da anılan bağırsağımız, bizim vücudumuzdaki hastalıklar kadar çocuklarımızın hastalıklarının ve zekasının da belirleyicisi olmaktadır” dedi.
Çocuk sahibi olmak isteyen anne adayları dikkat!Op. Dr. Zeki Salar, kadınların basit test ve incelemelerle erken menopoz riski taşıyıp taşımadıklarını, bebek sahibi olmakta güçlükle karşılaşıp karşılaşmayacaklarını öğrenebileceklerini belirtti.
Bu meslekler hamile kalmayı engelliyor!Yoğun stresin ve iş temposunun bile hamile kalmak isteyen bayanları etkilediği biliniyor. Bir de hamile kalmayı engelleyen bir takım meslekler var… İşte detaylar;