Son araştırmalar doğru cevabı verdi! Gündüz uykusu vücuda adeta reset atıyorDüzenli, kaliteli ve sağlıklı bir uyku insan sağlığını olumlu etkileyen önemli faktörler arasında yer alıyor. Gündüz vaktinde şekerleme yapmak ise vücut için bambaşka sağlıklı etkiler sağlıyor.
14.11.2023Genel Sağlık