Herkese iyi gelmiyor! Alerjiniz, tansiyonunuz varsa uzak durun: Etkiyi sıfırlıyormuşGreyfurt, zengin içeriği ve özellikle düşük glisemik indeksi nedeniyle harika bir meyvedir. Ancak faydası saymakla bitmeyen bu meyveden bazılarımızın uzak durması gerekir. İşte sebebi.
13.05.2024Sağlıklı Beslenme
Vitamin deposu greyfurtu tüketirken bunlara dikkat edin!Hastalıklardan korunmak için çok sık tüketilen greyfurt, içeriğindeki C vitamini nedeniyle güçlü bir antioksidan etkiye sahip olduğu için bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Tüm turunçgiller gibi kalorisi az ve neredeyse hiç yağ içermeyen greyfurt, kilo kontrolü sağlamak için yapılan diyet listelerinde sıkça yer alıyor. Ancak bazı ilaçlarla etkileşime girebilen greyfurtu tüketirken çok dikkatli olmak gerekiyor. Diyetisyen Merve Sır, kış aylarının vazgeçilmez meyvesi greyfurt hakkında bilgi verdi.
14.11.2021Sağlıklı Beslenme
Greyfurtun faydaları nelerdir?Greyfurtun faydaları merakla araştırılıyor. Sağlık açısından büyük rol oynayan greyfurt neye iyi gelir? C vitamini olarak bilinen greyfurt, enfeksiyonlara karşı vücudumuzu korur. İşte greyfurtun faydaları...
28.12.2018Genel Sağlık