Evden çalışmada tükenmişlikten kurtulmak için 5 tavsiyePandemide evden çalışmanın yaygınlaşmasıyla birlikte çalışanlar arasında tükenmişlik sendromu arttı. Tükenmişlik, kişinin iş üretkenliğini azalttığı kadar fiziksel ve psikolojik sağlığını da olumsuz etkiliyor. Klinik Psikolog Prof.Dr. Ebru Şalcıoğlu, evde çalışırken ‘tükenmişlik’ten kurtulmak için ev ile iş arasına fiziksel sınır koymanın ve çalışma saatlerini sınırlandırmanın doğru olduğunu söylerek 5 öneride bulundu
28.04.2021Ruh Sağlığı
Evden çalışmanın 5 altın kuralıEvden çalışmak hem dünyanın en güzel şeyi hem de en baş ağrıtıcı olayı olabilir. Peki, dengeyi sağlamak için ne yapmak gerekir?
28.02.2013Kariyer