Kilolu insanlar yoga yapabilir mi?Kilolu insanlar yoga yapabilir mi? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga yaparken ne giyilir?Yoga yaparken ne giyilir düşüncesi bütün yogaya başayacakların aklında. Papatya Somer yogaya yeni başlayacaklar için sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga yaparken gözlerimizi kapatmalı mıyız?Yoga yaparken gözlerimizi kapatmalı mıyız? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga Vakfı neler yapıyor?2012 yılında kurulan Yoga Vakfı neler yapıyor? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoganın faydaları nelerdir?Yoga hem zihne hem de vücut için faydalı yöntemlerden biri. Peki Yoganın faydaları nelerdir? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga nerede yapılır?Yoga nerede yapılır sorusu özellikle yogaya yeni başlayanlar için en çok sorulan sorulardan biri. Peki yoga nerede yapılır? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga evde yapılır mı?Yogaya başlayanların en çok sorduğu sorulardan biri, yoga evde yapılır mı? Yoga kendi kendine yapılabilir mi? Papatya Somer sordu, Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga din midir?Yoga çoğu zaman dini ritüllerle karıştırılabiliyor. Peki yoga bir din midir? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga çıplak ayakla mı yapılır?Yoga çıplak ayakla mı yapılır? Yoga yaparken ne giyilmeli? Papatya Somer sordu, Yoga eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Yoga çeşitleri nelerdir?Yoga yaparken dikkat edilmesi gereken bir şey de kendiniz için doğru yoga çeşidini bulmak. Peki yoga çeşitleri nelerdir? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Stres azaltan nefes egzersiziStres azaltmak nefes egzersizleriyle mümkün mü? Stres azaltan nefes egzersizi nedir? Stres azaltan nefes egzersizi nasıl yapılır? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Hekes yoga yapabilir mi?Yoga yapmak günümüzde en çok yapılan etkinliklerden biri. Peki yoga yapmak isteyen herkes yoga yapabilir mi? Papatya Somer sordu, Yoga Eğitmeni Esra Karaosmanoğlu cevapladı:
22.11.2017Yaşam
Acemi Yoginin El Kitabı - Esra KaraosmanoğluYoga yapmaya yeni başlıyor ve yoga için kitap arayışısındaysanız, Acemi Yoginin El Kitabı güzel bir yardımcı olabilir. Papatya Somer sordu, kitabın yazarı ve yoga eğitimcisi Esra Karaosmanoğlu cevapladı,
22.11.2017Yaşam