Dirsek Ağrısı Neden Olur? Dirsek Ağrısı Nasıl Geçer, Hangi Egzersizler İyi Gelir?Dirsekler; ön kolların hareketlerini belirleyen ve ön kolların hareketleri açısından sorumlu eklemlerdir. Kolun oluşmasına imkan sağlayan kemiklerin bağlantı yerinde bulunan pek çok kas, eklem ve tendon bulunur. Peki dirsek ağrısı nedir? Dirsek ağrısı neden olur? Dirsek ağrısı nasıl geçer, hangi egzersizler iyi gelir? İşte ayrıntılar.
10.02.2021Sağlık
Tenisçi dirseği nedir? Tenisçi dirseğinin belirtileri ve egzersizleriTenisçi dirseği, zorlanma sebebiyle ortaya çıkan ve çoğu zaman sinir sıkışmasıyla karıştırılan bir rahatsızlık. Dirsek eklemlerine yakın olan sinir sıkışmaları, tenisçi dirseği ile karışabilmektedir. Detaylı muayene ile iki rahatsızlık ayırt edilebilir. Tenisçi dirseği ve sinir sıkışması, hastaların yüzde 5'inde aynı anda bulunabilir. Peki tenisçi dirseği nedir? Tenisçi dirseğinin belirtileri nelerdir ve nasıl egzersizler yapılır?
9.03.2018Spor