Değersizlik duygusu ile etkili şekilde baş etmenin yollarıKendini değerli hissetmek birçok insan için önemlidir. Değersizlik duygusu içerisinde sıkışıp kalan kişi, bir müddet sonra iş, arkadaş çevresinden de uzaklaşmaya başlar. Oysa "Ben değersizim" düşüncesine yol açan bütün olumsuz düşüncelerden sıyrılarak daha güzele, daha olumluya odaklanmak mümkün. Değersizlik duygusu ile nasıl baş edilebileceğini Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi anlattı
5.01.2021Ruh Sağlığı