D vitamini içeren besinler nelerdir?Normalde vücut kendi kendine bile olsa d vitamini üretebilir. Ancak ışıksız ortamlarda bulunma ve dengesiz beslenme D vitamini eksikliğine sebebiyet verebilmektedir. Bu nedenle d vitamini yüksek olan gıdalardan bolca tüketmek gerekir. D vitamini içeren besinlerin hangileri olduğunu bilmiyorsanız işte sizler için hazırlamış olduğumuz D vitamini içeren besinler…
14.09.2017Sağlık