Ramazanda tok tutan tarifler
Ramazanda tok tutan tariflerYaz günleri 17 saati bulan oruç süresi zorlayıcı olacağa benziyor. Ramazan boyunca tok tutan ve mideyi zorlamayan besinler tüketmekte yarar var.  Besleyici, kolay hazırlanan birkaç yemek önerisi..