Ücreti 69 bin lira! Ağlama krizine giren de var, ağaca sarılan da: 'Travmayı derinleştirir'Sosyal medya fenomenlerinden ünlü isimlere kadar birçok kişi, karanlık inziva odalarından ağlama terapilerine sıra dışı deneyimlerle içsel huzuru bulma arayışına yöneliyor. Ancak bu terapi yöntemleri göründüğünü kadar masum olmayabilir! Gün geçtikçe daha geniş bir kitleye hitap eden yöntemler hakkında bilinmeyen detayları, "Travmayı derinleştirebilir" diyen Uzman Klinik Psikolog Kübra Ekşi Yıldız anlattı.
2.10.2024Genel Sağlık
Çağla Şıkel de katılmıştı! Tıklanma rekoru kıran 'karanlık inziva' ne işe yarıyor?Geçtiğimiz günlerde Çağla Şıkel'in paylaşımıyla ilgi toplayan karanlık inziva meditasyonunu birçok kişi de denemeye başladı. Peki karanlık inziva nedir, ne işe yarar? İşte katılımcıların gözünden neler yaşandığına dair detaylar.
5.01.2024Yaşam
Çetin Çetintaş'ın yeni kitabı altıncı baskıya ulaştıTürkiye’de yoganın büyük bir ivme kazanması ve daha geniş kitlelere ulaşması için yaptığı çalışmalar ile öncü isimlerden biri olan Çetin Çetintaş, bir ay içinde altıncı baskısına ulaşan yeni kitabı “Sarı Çiçeği Koklayan Kedi”yi anlattı.
27.11.2020Kültür Sanat