‘Buz banyosu’ öldürebilir!Ünlü ‘Buz Adam’ın sağlıklı olduğunu iddia ettiği dondurucu suda banyo yapmanın ölümlere neden olduğu ortaya çıkarken, uzmanlar “Kalbiniz durabilir” dedi.
Ne buz dolu küvet ne soğuk suyla duş! Şifalı değil, ölüme kalpten kapı aralıyorCilde, kaslara ve sağlığa iyi geldiği gerekçesiyle her geçen gün başka bir ünlünün buz dolu bir küvette poz verdiğini görmek mümkün. Bunun yanında serinlemek için soğuk suyla duş alanların sayısı da gün geçtikçe artıyor. Ancak 'Çok faydalı' denilerek yapılan bu davranışlar bir anda kalpten götürebilir! "Sosyal medyadaki paylaşımlara inanmayın" diyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ayhan Atakan tüm detaylarıyla Milliyet.com.tr'ye anlattı.
Dönemin trendi ancak kalbi zorluyor! 'Soğuk su terapisi' gerçeğiSon yıllarda olimpiyat sporcularının buz banyolarına olan hayranlığını dile getirmesiyle birlikte soğuk su terapisinin migrenden psikolojiye potansiyel faydalarıyla ilgili birçok iddia ortaya atıldı, tartışma yaşandı. Peki soğuk su terapisi gerçekten sağlıklı mı?
Buz banyosunun faydaları nedir?Buz gibi bir banyo yapmak acı verici gelebilir, ancak bazıları bunun egzersiz sonrası ağrıları yatıştırmanın en kolay ve en hızlı yollarından biri olduğuna inanmaktadır. Buz banyoları ağrılı kasları yatıştırsa da, herkes için uygun değildir. İşte detaylar...
Buz banyosu cildi gençleştiriyorVücutta cildinizi gençleştirme, kırışıklıkları önleme, selüliti engelleme gibi etkileri olan, faydaları saymakla bitmeyen buz banyosuna yaz sıcağında karşı koymak zor...