Selenyum kaynağı brezilya cevizini tüketmek yararlı mı? Sağlıklı beslenmek isteyenlerin son dönemlerde sık rağbet ettiği brezilya cevizi, selenyum içeriğiyle bağışıklık sistemini korumada yardımcı oluyor. Ancak bu besinin kullanımı konusunda dikkatli olunması gerekiyor çünkü fazla miktarda tüketim sağlığı olumsuz etkileyebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Altuntaş, brezilya cevizi hakkında bilgi verdi.
Brezilya Cevizinin Faydaları Nelerdir? Brezilya Cevizi Nelere İyi Gelir?Brezilya cevizinin faydaları nelerdir? Brezilya cevizi neye iyi gelmektedir? Brezilya cevizinin faydaları nelerdir? Brezilya cevizi nerden gelmektedir? Brezilya cevizi nasıl kullanılır? Brezilya cevizinin hangi hastalıklarda kullanıldığı ve Brezilya cevizi hakkındaki tüm bilgileri sizler için hazırladık.
Brezilya cevizinin fiyatı çeyrek altın ile yarışıyorGörüntüsü ile fıstığı, tadı ile bademi andıran Brezilya cevizinin fiyatı dudak uçuklatıyor. Zayıflamak isteyenlerin tercih ettiği Brezilya cevizi, kilosu 350 TL'den satılıyor.Yüksek miktarda selenyum içeren Brezilya cevizi, oluşturduğu tokluk hissi ile dünya genelinde zayıflama ve obezite ile mücadelede yoğun olarak tüketiliyor. Amazon ormanlarında metrelerce yükseklikte yaygın olarak yetişen Brezilya cevizi fazla bilinmese de Türkiye pazarında da yer alıyor. Görüntüsü ile fıstığı, tadı ile bademi andıran bu ceviz türü, fiyatı ile de dudak uçuklatıyor. Kilosu 350 TL'den satılan Brezilya cevizinin 100 gramlık paketleri ise 35 TL'den satışa sunuluyor. 100 gramda yaklaşık 30 adet ceviz bulunurken, adedinin fiyatı ise 1 TL'den daha pahalıya geliyor. Kanserden saç dökülmesini önlemeye kadar birçok sağlık sorunu için de tüketilebilen Brezilya cevizini bulmakta kolay olmuyor.
Brezilya cevizi faydalarıCeviz içerisindeki sağlıklı yağlar ve mineraller açısından sağlığımıza oldukça faydalı. Ancak brezilya cevizini daha önce duymuş muydunuz? Brezilya cevizi içerisindeki bol vitamin ve minerallerden dolayı sağlığımıza oldukça fayda sağlayan besinler arasında.