Masa başı çalışanlar dikkat! Bu hatalar boynumuzu büküyor
Masa başı çalışanlar dikkat! Bu hatalar boynumuzu büküyorOfis hastalıkları arasında en sık görülenlerden birini boyun fıtığı oluşturuyor. Özellikle Covid-19 pandemisi döneminde evden çalışma, saatlerce masa başında ekrana kilitlenme ve hareketsizlik derken son yıllarda boyun ağrılarından yakınanların sayısı hızla arttı. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, pek çok kişinin hayatını kâbusa çeviren, aynı zamanda verimlilik kaybına da yol açabilen boyun fıtığı hakkında bilinmesi gereken 6 önemli nokta hakkında bilgi verdi.
Boyun fıtığının nedenleri, belirtileri ve tedavisi
Boyun fıtığının nedenleri, belirtileri ve tedavisiBoyun bölgesi, kaslar, 7 tane boyun omuru, omurların arasında bulunan diskler, bağlar, omurilik, omurilikten çıkan sinirler, onları saran zarlar, damarlar ve deriden oluşur. Boyun bölgesi, hayati değer taşıyan kafatasımızı taşımakla da yükümlüdür ve çok hareketli bir bölge olduğu için sıklıkla travmalara maruz kalabilmektedir. Boyun omurlarının arasında bulunan diskler, birer amortisör görevi görerek, hem omurların birbiri üzerinde rahatça hareket etmesi sağlar, hem de boyun bölgesine binen yükün absorbe edilmesine yardımcı olur.