Çayın, kahvenin yanında şeker yerine balı böyle tüketin! Faydası...Akşam vakitlerinde çay ve kahvenin yanında tüketilen hazır atıştırmalıklar ve bol şekerli tatlılar, sağlığı doğrudan tehdit ediyor. Endüstriyel şeker bazlı ürünler yerine bal ile hazırlanmış ev yapımı tatlıların atıştırmalık olarak tercih edilmesi gerektiğini belirten Bal Uzmanı Ahmet Bağran Aksoy, “Bal sadece kahvaltıda kullanılmamalı, beslenme rutininin bir parçasına dönüştürülmeli" dedi. İşte yiyecek ve içeceklerinizi bal ile tatlandırmanın yolları...
11.02.2021Sağlıklı Beslenme