Yemeklerinize zencefil ve zerdeçal ekleyin! İşte güçlü bağışıklık için 10 etkili yöntemSoğuk algınlığı, grip, sinüzit, larenjit, farenjit… Sonbaharın gelmesiyle birlikte hastalıklar kapımızı çalmaya başladı bile! Sıcaklıkların azaldığı sonbahar aylarında vücut metabolizmasının ana görevi vücut ısısını stabil tutmak oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, hastalıklara karşı direnç kazanmamız için bağışıklık sistemimizi mutlaka güçlendirmemiz gerektiğine dikkat çekerek, sonbaharda bağışıklığımızı güçlendiren 10 beslenme önerisini açıkladı.
20.09.2024Genel Sağlık
Bağışıklığı güçlendirmek için hangi besinler tüketilmeli? Corona Virüsten korunmak için nasıl beslenmeliyiz?Türkiye'de ilk Corona Virüs vakasının ortaya çıkmasının ardından vatandaşlar bağışıklığı güçlendirmek için hangi besinler tüketilmeli sorusuna yanıt aramaya başladı. Gün boyunca kalabalık ortamlarda bulunan vatandaşlar virüslere karşı bağışıklığı güçlendiren besinlerin neler olduğu sorusuna yanıt arıyor. Sağlık Bakanlığı tarafından yayımlanan kış aylarında sağlıklı beslenme önerilerini sizler için derledik.
11.03.2020Gündem
Bağışıklığı güçlendiren 8 besinAcıbadem Ataşehir Cerrahi Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Oya Yüksek, bağışıklık sistemimizi güçlendiren besinleri anlattı.
25.12.2015Genel Sağlık