Mucizevi bitki adaçayının bilinmeyen faydalarıAdaçayı çayı, nane ile aynı aileden olan yapraklı, aromatik bir bitkidir. Baharat olarak yaygın olarak kullanılan adaçayı, tamamlayıcı ve geleneksel tıpta uzun bir kullanım geçmişine sahiptir. Özellikle çayı, sağlık yararları ile doludur. Diyetisyen ve Beslenme ve Diyet Uzmanı Sinem Usuk, adaçayı ile alakalı merak edilenleri açıkladı.
Depresyondan selülite kadar faydası varKış aylarının gelmesi ile birlikte adaçayının tüketimi artıyor. Dünya çapında da yaygın bir tüketime sahip olan adaçayı bitkisi sağlığa olan faydaları ile meşhurdur. Adaçayı kurutularak çay olarak tüketilmekle birlikte yemeklere de vermiş olduğu tat sebebiyle bolca kullanılıyor.
Adaçayının faydalarıAdaçayının faydaları Orta Çağ'dan günümüze kadar gelmiştir. Ülkemizde yaygın olarak Marmara, Ege ve Akdeniz kıyılarında yetiştirilmektedir. Yumuşak içimli olan bu bitkinin yaprakları kurutularak çayı yapılır. Adaçayının faydaları nelerdir, adaçayı nasıl demlenir, adaçayı zayıflatır mı sorularının cevaplarını sizler için araştırıp derledik.
Cilt yaşlanmasına doğal kalkanDermatec Polikliniği Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, adaçayının ve muzun cilt yaşlanmasını yavaşlattığını belirtti.
Bu bitki her derde devaAdaçayı antioksidanlardan ve önemli besin öğelerinden özellikle K vitamininden zengin olduğunu dile getiren Diyetisyen Şebnem Kandıralı, “Kanın pıhtılaşması için gerekli elzem bir vitamindir."